) o to żeby opisać hipnozę i jakieś techniki. Więc proszę:Hipnoza- tajemniczy stan, który mogą osiągnąć jedynie adepci czarnej magii na 3 poziomie wtajemniczenia.
A tak na serio, to jest nic innego jak zwykły relaks, w którym nie skupiamy się na świecie zewnętrznym (chodzący pająk po ścianie, tykający zegar) tylko wewnętrznym (myśli). Widzieliście kiedyś osobę która "się zamyśliła"? To jest właśnie to ![;]](http://www.owadozery.pl/forum/images/smilies/krzywy.gif ";]")
Chciałbym tylko powiedzieć, że kościół zabrania stosowania hipnozy, dlatego jeśli jesteś wierzący/ca lepiej będzie jeśli opuścisz wątek
Typowe oznaki tego że ktoś jest w hipnozie to odprężenie, brak ruchu gałek ocznych, brak mrugania, zanikają nawet tiki nerwowe, płytszy oddech, oraz brak przełykania śliny.
Różnica między hipnozą a autohipnozą jest taka, ze jeśli jakaś osoba z zewnątrz mówi nam co mamy zrobić (zamknij oczy, pomyśl....), to jest to hipnoza, a jeśli robimy to sami- autohipnoza
Hipnoza
Wbrew temu co możemy usłyszeć w mediach, osoba hipnotyzująca NIE MA CAŁKOWITEJ WŁADZY nad osobą hipnotyzowaną. Hinpotyzowany zrobi tylko to, co rzeczywiście zrobiłby również bez hipnozy, co nie kłóci się z jego zasadami moralnymi i nie zagraża jego bezpieczeństwu.
Jak zahipnotyzować?
Najważniejszą rzeczą jest to, żeby być dla kogoś autorytetem. Czy dalibyście się poprowadzić 10 latkowi, który twierdzi że was zahipnotyzuje i Wam powie że macie mu ufać? Nie sądzę :p Najlepiej zbudować autorytet opowiadając o hipnozie, że się już to robiło (
) że jest to bezpieczne. Trzeba być pewnym siebie, wiedzieć co się robi, bo ludzie instynktownie wyłapują każdą nutkę niepewności w głosie No to mamy autorytet, chętnego, ale co dalej? Dum dum duuuum... Hipnotyzujemy!
Stajemy przed osobą i mówimy jej coś w ten deseń:
"Zamknij oczy. Kiedy będę do Ciebie mówił, poprostu rób co mówię, nie zastanawiaj się nad tym, wykonuj polecenia. Wiesz że jesteś bezpieczny i nic Ci nie będzie. Teraz skoncenruj się na moim głosie. Słyszysz mnie i jednocześnie zauważasz, że twoja twarz jest coraz bardziej rozluźniona, czujesz się świetnie zrelaksowany, teraz Twoja szyja, poprostu pozwól żeby się odprężyła"
i tak dalej aż do stóp. Radzę uważać jak będziecie odprężać okolice miednicy, bo to może wywołać śmiech
Prawdziwa historia: Mówię hipnotyzowanej "rozluźniają się twoje łydki, uda," Osoba towarzysząca dopowiada "pochwa, miedniczka" i oczywiście wszyscy w śmiech Tak, osoby towarzyszące to zło... Ze względów bezpieczeństwa radzę pierwszą hipnozę wykonywać na leżąco (oczywiście to hipnotyzowany ma leżeć
) ponieważ kiedy ktoś jest naprawdę zrelaksowany, ma dziwną tendencję do upadania Kiedy już wszystko jest rozluźnione, mamy osobę w hipnozie. Tak, jeśli jesteś zrelaksowany to znaczy że jesteś w transie
Lepiej nie robić dużych przerw w mówieniu, bo nasza osóbka może się zniecierpliwić (przecież stoi z jakimś gościem w pustym pomieszczeniu mając zamknięte oczy).Sugestie
Wszystko co powiedziałeś jest sugestią. Dokładnie wszystko. Dlatego ważne jest żeby odpowiednio wypowiadać słowa, bo hipnotyzowany robi to co do niego mówisz (przecież tak mu powiedziałeś).
No to osoba stoi (albo leży) i jest w hipnozie. Teraz trzeba sprawdzić czy tak jest rzeczywiście. A więc mówimy jej:
"Wyobraź sobie, że jesteś w mieście. Wokół ciebie jest mnóstwo ludzi, krzątają się z miejsca w miejsce, wchodzą do sklepów, rozmawiają. Nagle zauważasz że jeden z tych ludzi zaczyna chichotać. Chichot przeradza się w głośny śmiech, osoba obok niej również zaczyna się śmiać i ten śmiech przechodzi na innych. Teraz wszyscy wokół ciebie się śmieją i czujesz że Ty również czujesz potrzebę śmiechu. Kąciki ust unoszą się do góry, dokładnie tak, coś niesamowicie cię rozśmiesza i czujesz że zaraz wybuchniesz śmiechem jeszcze chwila i... śmiech Cię rozsadza, musi znaleźć ujście śmiejesz się" i tak dalej. Jesli sugestie dotrą, to osoba dostanie ataku śmiechu i nie będzie mogła się powstrzymać jeszcze długo o seansie
Cały czas obserwuj mowę ciała drugiej osoby. Jeśli mówisz komuś żeby się zrelaksował a on ma zaciśnięte pięści, to zwróć mu uwagę np tak: "Czujesz że mimo jesteś spięty, twoje dłonie zaczynają się rozluźniać" itd.
I zgubiłem wątek... nie wiem co chciałem napisać... Dajcie mi chwilkę.
Mam!
Czy osoba hipnotyzowana może się nie wybudzić?
Największy mit o hipnozie. Nie da się nie wybudzić z czegoś co nie jest snem
Powiedz jej "A teraz otwórz oczy" i będzie ok. Przecież ona ma Cię słuchać. Zdarzały się przypadki że osoba nie chciała się wybudzić. Jeśli ją zostawisz i poobserwujesz, na pewno po chwili otworzy oczy Masz moje słowo.Czy hipnoza jest zła?
Czy krzesło jest złe? Nie. To człowiek decyduje do czego użyje tego krzesła. Może na nim usiąść, ale również może kogoś nim trzasnąć. To samo jest z hipnozą. Możesz w kimś wywoływać wymioty, ale możesz też powiedzieć żeby czuł się wyśmienicie
Rany ale tasiemiec mi wyszedł! A jeszcze nie opisałem autohipnozy. To może w skrócie:
Autohipnoza
Połóż się wygodnie w miejscu gdzie nikt Ci nie przeszkodzi. Zamknij oczy i zacznij się relaksować. Od stóp do głów tak ja to miało miejsce przy hipnozie i... Już. To tyle, jesteś już w hipnozie. I się ze mną nie kłóć! Wiem lepiej
Zrelaksowałeś się? Skupiłeś na tym, żeby się zrelaksować? No właśnie. Banał. A czy wiesz już ile mozesz zyskać?Z góry przepraszam za ewentualne literówki, błędy ortograficzne, powtórzenia itd. Pisałem to na szybko a orłem z polskiego nie jestem. Pytajcie w komentarzach jakby coś, zawsze chętnie odpowiem
Pomyślałem że będę dodawał strony które warto odwiedzić (oczywiście o tej tematyce):
http://www.hipnoza.rozwoj.eu Niby głównie o hipnozie, a jednak przewija się tam również ezoteryka.
http://www.forum.simple-nlp.pl Forum o NLP, czyli również znajdziemy tam odpowiedni dział związany z tematyką posta.
http://www.hipnoza.ttd.pl Jedna z najlepszych stron poświęconych hipnozie.
